Бизнес — это дело.
Дело — это люди.
Люди — это психология.

Психофитнес

 

 

Эффективность тренинга
  • Данный тренинг абсолютно гибкий: несмотря на жесткую последовательность этапов его прохождения, он постоянно адаптируется и видоизменяется для достижения максимального результата
  • Тренинг обучает тому, как во время рабочих перегрузок и информационных стрессов находиться в собранном («ресурсном») состоянии, удерживать состояние душевного подъема и с помощью способов нематериальной мотивации гибко управлять коллективом

  • Тренинг дает конкретные методики контроля своего психологического состояния и восстановления психологического здоровья

  • Тренинг наполнен практикой, что позволяет участникам тренировать навыки работы со своим психологическим здоровьем

  • Тренинг обучает тому, как получать максимальное удовольствие и пользу от отдыха

 

Целевая аудитория

  • Руководители среднего звена

  • Топ-менеджеры

  • Владельцы компаний

  • Менеджеры по продажам и работе с клиентами

  • Все, кто стремится к личностному и профессиональному росту

 

Содержание

Это занятия, на которых можно просто отдохнуть, приобрести душевное равновесие и гармонию, повысить уверенность в себе, научится преодолевать негативные последствия стресса и повысить сопротивляемость стресс-факторам.

Каждое занятие наполнено современными психологическими технологиями:
  • Арт-терапия (рисование, лепка, фотография, актерское мастерство)

  • Основы йоги

  • Медитация, релаксация

  • Методы музыкальной терапии

 

Результат

  • Участники получат положительные эмоции и почувствуют прилив энергии.

     

Продолжительность занятия: 1,5 часа