⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Всем привет, если еще не знакомы с нашими материалами, то они отличаются сжатостью и только необходимой информацией, поэтому всегда можно быстро разобраться в любом вопросе. Сегодня раскроем такую тему как — Возрастные Группы Для Выполнения Физической Подготовки. Скорее всего Вы думаете, что это сложно и непонятно, но мы расскажем это простым языком, так чтобы у Вас не осталось дополнительных вопросов. Но если у Вас все же есть недопонимание изложенного материала, то наш дежурный юрист проконсультирует Вас любым, удобным способом.
при обучении военнослужащих плаванию в одежде с оружием проверять у них правильность подгонки обмундирования и снаряжения, а также крепление поддерживающих предметов; проводить занятия вначале на глубине 1,5-2 м, а при переходе на глубокое место переправу осуществлять вдоль натянутой веревки с поплавками;
В каждой роте (батарее) для организации различных форм физической подготовки с личным составом, в соответствии с перечнем, должна быть укомплектована переносная ротная учебно-материальная база и оборудован стенд «Спортивная жизнь роты (батареи)» (приложение 5).
Объем физической нагрузки на неделю (вариант)
разрабатывать совместно с начальником медицинской службы полка мероприятия по улучшению физического развития и состояния здоровья личного состава полка, по предупреждению травматизма на занятиях по физической подготовке и спорту и участвовать в их проведении;
Процесс ведения подготовки по физкультуре, кроме всего прочего, также несет развитие самых важных физических качеств для военнослужащих и их способностей. При этом принимается во внимание вид деятельности всех военнослужащих, а также характеристики демографических и социальных направлений, в которых они выступают. Основной целью проведения занятий по физической подготовке военнослужащих, причем как контрактников, так и срочников, считается обеспечение достойного и требуемого уровня подготовки каждого из солдат для исполнения поставленных перед ним боевых задач и прочего.
Возрастные группы военнослужащих разных категорий по физической подготовке
Сразу после того, как будет утвержден график проведения проверки на физическую подготовку военнослужащих каждой возрастной группы, председатель вышеуказанной комиссии самостоятельно проводит инструктаж всех судейских бригад. В их состав входят военные специалисты по физической подготовке. В свою очередь, военные приступают к физической подготовке к тестированию.
Задачи по физической подготовке военных
В соответствии с приказом, изданным 21 апреля 2023 года российским оборонным ведомством, военнослужащие, проходящие службу по контракту, которые не выполнили вышеуказанные нормативы, должны за последующие пять месяцев подтянуть собственные физические навыки до нужного уровня. Если же по истечении этого срока военнослужащий все равно не сдал норматив, его персона обсуждается на специальной аттестационной комиссии.
- Повышает общий показатель выносливости организма в неблагоприятных условиях;
- Восстанавливает психическую устойчивость;
- Развивает морально-волевые качества;
- Совершенствует слаженность солдат;
- Создает достойный уровень подготовки в условиях физических и моральный тягот.
- Подтягивание на перекладине, подъем силой и переворотом на силу;
- Бег на 60, 10 метров на быстроту;
- Прыжок через коня, передвижение по бревну на ловкость;
- Общий комплекс рукопашного боя, марш-бросок на пять километром для проверки прикладных навыков.
- Бег на пять и три километра на выносливость.
Как оценивают ФИЗО?
Военные сдают нормативы по физической подготовке. Каждого служащего разделяют в определенные возрастные категории. Это нужно для того чтобы не использовать один общий шаблон и адекватно оценивать возможности каждого. Солдаты в одной возрастной категории должны быть физически равными.
- «отлично» — задание выполнялось в соответствии с его описанием, без допуска ошибок, легко и с уверенностью;
- «хорошо» — при выполнении упражнения были соблюдены все требования, но допущены незначительные промахи (недостаточная частота совершаемых движений, малое сгибание конечностей, выполнение элементов с применением силы с небольшим размахом или дожимом, прикосновение к снаряду, не теряя темпа);
- «удовлетворительно» — задание выполнялось неуверенно со значительными недочетами, но в соответствии с описанием;
- «неудовлетворительно» — неисполнение показателей либо их искажение.
Контроль над медицинским состоянием во время проверки физической выносливости производится уполномоченным медицинским работником, который должен находиться в месте осуществления испытаний, измерять артериальное давление и частоту сердечных сокращений.
Проведение проверки выносливости военнослужащего
Учитывая, что сегодня большое количество представителей женского пола служит в рядах российской армии, причем, не только на работе в штабе либо занимаясь техническими вопросами, но и в боевых частях, для них предусмотрены нормативы по оценке физической выносливости, исходя из их возрастной группы. Кстати, и для абитуриенток специализированных Вузов также предусмотрено выполнение установленных нагрузок.
